Психологический фитнес в нашей жизни

Мы приходим в этот МИР со стратегиями, которые становиться нашими на протяжении всей жизни. И чтобы понять, какие они, мы должны примерить на себя разные роли. Посмотреть, как мы будем жить и вести себя в разных ситуациях. Работа с жизненными сценариями, творческая переработка их негативного наследия, создание и проживание новой личностной истории в положительной динамике позволяет жить с новыми ощущениями и более высокими и полноценными возможностями в своей новой жизненной стратегии.

Именно в группе мы можем обменяться опытом, ведь каждый участник группы обладает различным видением ситуации. В групповом процессе работают все групповые феномены, так необходимые нам для понимания происходящего. Правила, действующие в группе, помогают участникам процесса чувствовать себя уверенно и безопасно.