Психологический фитнес – это современный подход в области профилактики психоэмоционального состояния человека.
- это не лекция, это практик ориентированный подход.
- это психологическая группа личностного роста.
Ее цель - улучшение психоэмоционального состояния человека через постепенное взаимодействие со своими «струнами души», через позитивную «настройку», гармонизацию своего внутреннего Мира и принятия себя. Развитие психологической «мускулатуры» и укрепление силы духа.
Что такое сила духа? – Это одно из определяющих качеств, делающих человека Человеком.
И мы настойчиво ищем пути, как укрепить её.