Нохрин Константин Валерьевич
Психолог, практическая психология, психологическое консультирование.
Фактом является то, что на качество жизни конкретного человека влияет его активность в пространстве и во времени. Активность, как правило, проявляется у человека в виде умственных и физических усилий, действий.
Однако, не многие учитывают, что большая часть нашей жизни определяется бессознательным. Например, известный психотерапевт Милтон Эриксон считал, что бессознательное является творческой, самообучающейся системой, и оно управляет большей частью нашей жизни. Он говорил своим ученикам и клиентам: «Вы слишком доверяете своему сознательному разуму и недостаточно доверяете бессознательному».
Таким образом, любая информация, которую вы видите, слышите, воспринимаете в течение дня, откладывается в вашей памяти и может на вас влиять всю вашу жизнь. При возникновении определенных условий эта информация может вами восприниматься как ваши знания, убеждения, стать стимулом к определённым действиям.
Как накопленную и приходящую информацию использовать с максимальной пользой для себя, своей жизни как на сознательном уровне, так и с помощью бессознательного?