СР 16:00 до 17:30
СБ 19:00 до 20:30
СБ 19:00 до 20:30
ЗДОРОВОЕ ТВОРЧЕСТВО!
Ярушевский Сергей Борисович
Психолог, кризисный психолог, экзистенциальный психотерапевт.
Случалось ли вам теряться в череде происходящих с жизнью событий? Всё словно проплывает мимо, оставляя долгий шлейф из обязательств, страха и потерянности. В такие моменты сложно верить, что каждый из нас сам определяет свою жизнь.
Случалось ли вам слышать, как всё внутри переворачивается вопросом: «Как жить дальше?»
…Не бойся в камне прорастать, Под небосвод подставив плечи. Пусть без мечты порой и легче – Не запрещай себе мечтать!
Не запрещай себе творить, Пусть иногда выходит криво – Твои нелепые мотивы, Никто не в силах повторить!
Случалось ли вам слышать, как всё внутри переворачивается вопросом: «Как жить дальше?»
…Не бойся в камне прорастать, Под небосвод подставив плечи. Пусть без мечты порой и легче – Не запрещай себе мечтать!
Не запрещай себе творить, Пусть иногда выходит криво – Твои нелепые мотивы, Никто не в силах повторить!
Мы рады встрече со всеми, кто
- переживает кризисный период и настроен его преодолеть
- чувствует, что жизнь идёт не так, как хотелось бы
- страдает от постоянного «взвешивания», долго не может решиться на что-то важное
- хочет быть более открытым миру, но не знает, с чего начать
- испытывает неудовлетворённость и разочарованность в своей жизни
- жизненные перемены приносят много боли
- негативные эмоции часто берут верх
Кризисный период – это время, когда привычный порядок нашей жизни меняется, а новый пока ещё не сложился. Лишая опоры и важных смыслов, он оставляет наедине, бросая вызов к созданию новой версии себя. Благодаря группе, вы сможете погрузиться в этот процесс создания максимально осмысленно и безопасно.
В этом вам помогут занятия творчеством и групповое обсуждение всех волнующих вас переживаний:
В этом вам помогут занятия творчеством и групповое обсуждение всех волнующих вас переживаний:
- Мечта или цель? Что блокирует мечту.
- Я ничего не хочу. Как начать хотеть?
- Прокрастинация, лень. Друзья или враги?
- Я не создан для счастья. Это можно изменить?
- Страхи. Боюсь, что не получится и боюсь, что получится
- А что люди скажут?
- Мне уже поздно! Мне еще рано. Лучшее время для жизни - когда?
- Хочу изменений, но нет энергии. Где взять силы?
Проживая свой непростой жизненный период в безопасных условиях группы, вы научитесь конструктивно переживать кризис и более ярко ощутите собственный стиль жизни. Этому будет способствовать:
- Тёплая и понимающая атмосфера в группе
- Индивидуальный подход и уважение к каждому участнику
- Возможность ставить собственные цели и постепенно их достигать
- Творчество в различных модальностях (от пантомимы, рисования и поэзии, до собственного стиля жизни)
- Просторное и комфортное помещение центра
Результат программы:
Чувство собственной ценности
Уверенность в себе
Стрессоустойчивость
Открытость в общении
Творческий подход к жизни
Предварительная запись
Оставьте свои данные и мы свяжемся для уточнения деталей!