ПН-ВС с 11:00 по 20:00

Группы кризисной поддержки и психологической разгрузки

"Мир всегда одинаков, воспринимаем мы его по-разному"

Михаил Пришвин

Нам посчастливилось жить во времена Великих перемен. Это возможность трансформации и разворота к истинному себе, осознанности и обретению собственных ценностей внутри себя. Любые кризисы, это расширение возможностей и принятия ответственности за эти изменения. А вот как мы встречаем эти изменения, готовы ли к ним?-это зависит от нас и только от нас.
Если вам сейчас непросто принять эти изменения, не хватает сил эмоциональных и психологических, то мы предлагаем вам нашу поддержку и приглашаем на группы психологической разгрузки онлайн и офлайн.
Коротко о кризисе
Существуют различные подходы к определению понятия кризис. Слово кризис (krisis) происходит из греческого языка, где оно обозначало переворот, пора переходного состояния, перелом, состояние, при котором существующие средства достижения целей становятся неадекватными, в результате чего возникают непредсказуемые ситуации. Из этого следует, что кризисную ситуацию можно понять как ситуацию, требующую разбирательства и вынесения решения по важному, неотложному вопросу. В философской литературе такие ситуации называют "пограничными", "экзистенциальными", "проблемными", "конфликтными", но прежде всего их именуют "кризисными", учитывая этимологические истоки понятия "кризис". Действительно, в подобных ситуациях "происходит как бы разбор и разбирательство: рутины повседневности, стереотипов сознания, "предрассудков" культуры..."
В самом своем общем виде кризис есть нарушение прежнего равновесия и в то же время переход к новому равновесию.
В китайском языке слово «кризис» состоит из двух символов, один означает «опасность», а другой — «возможность».
Кризисное сознание, кризисное мироощущение сопровождают человечество на всех этапах его исторического развития, нередко облекаясь в апокалипсическую форму.
На протяжении всей мировой истории, особенно в периоды войн, социальных катастроф, эпидемий, представления о конце света, гибели цивилизации выражались в мифологических сказаниях, пророчествах религиозных деятелей, учениях философов. В своей основе эти представления восходят к эсхатологическим мифам, т.е. мифам о предстоящем конце света, которые были неотъемлемой частью многих культур.

Цели и задачи
Мы определяем в соответствии с личными запросами участников, но основная работа направлена на:
  • 01
    Как справиться со стрессом, обрести почву под ногами и вернуть уверенность в завтрашнем дне.
  • 02
    Поиск личных ресурсов. Обретения силы принять меняющуюся действительность и найти собственный выход в этой ситуации
  • 03
    Интергация негативных переживаний в положительный личностный опыт
Принципы практической работы
Установление безопасных границ
Оценка имеющихся ресурсов и поиск внутренней стабилизации
Работа в малых группах:
Ежедневно. Продолжительность занятия 1час15мин.
Четверг
В нашей программе мы используем
Различные методы психотерапии:
Символдрама (кататимно-имагинативная психотерапия), имагинативная телесно-ориентированная психотерапия (IKP), соматическая терапия травмы, психодинамическая терапия, телесно-ориентированная психотерапия, арт-терапия, связанные между собой через интегративный (мультимодальный) подход в психологической работе с травмой.
Техники работы с ресурсами:
Проективные техники, техники телесно-ориентированной психотерапии, работа с телом, релаксационный тренинг Шульца. SIBAM – работа с целостным опытом клиента, метод соматического переживания: техника прослеживания ощущений. Техника активации и дезактивации.Метод глазодвигательной десенсибилизации и проработки травмы при помощи движений глаз Ф. Шапиро.
Занятия проводят
Все занятия проходят под руководством тренера-психолога
  • Шейбина Оксана Михайловна
    Практикующий психолог
  • Нохрин Константин Валерьевич
    Психолог, юридический психолог, экзистенциальный психотерапевт
  • Дмитриева Анна Анатольевна

    Философ, тренер, кинезиолог

  • Смирнова Татьяна Александровна

    Бережный психолог, гештальт-терапевт, групповой тренер

  • Нерсисян Карина Владимировна

    Психолог, использую транзактный анализа в консультировании. Ведущая групповых тренингов.
  • Цыплёнкова Алла Игоревна

    Психолог, психо-травматолог, коуч, бизнес-тренер. Ведущая групповых тренингов.
  • Ярушевский Сергей Борисович
    Психолог, кризисный психолог, экзистенциальный психотерапевт
  • Дербинова Светлана Степановна
    Психолог, телесно-ориентированный и трансперсональный психотерапевт, групповой тренер.
  • Глушаков Сергей Викторович
    Бизнес консультант, стратегический коуч

депрессия

эмоциональное выгорание

психологические тренинги

личностный рост

Групповое занятие
900 руб.
Оплатить